Whats App: +33 6 58 50 45 99   Skype: lastohka108   Mail: gaouda27@gmail.com

Путь к себе настоящей…

zfz_0gffdqw

Ты привыкла держать в себе злость, агрессию ярость?
Ты привыкла казаться сильной?
Ты привыкла быть или казаться хорошей девочкой, девушкой женщиной? И в этой гонке забыв о себе, ты так и не стала тем кто всем нравится?
Ты привыкла подавлять в себе эмоции, замечая, как они разъедают тебя изнутри, но привыкла жить с этим?
Ты привыкла улыбаться, когда хочется плакать?
Когда тебе больно,твоё лицо не выдаст тайны о твоей боли?
Часто ты встаёшь с плохим настроением?
И ты уверяешь себя, что это не потому, что ты вчера не смогла сказать «нет» на работе, или побоялась сказать то, что чувствуешь, мужу и еще много не потому что…..Просто плохое настроение. Само навалилось, звезды так встали, пмс и так далее?
Однажды ты срываешься на самых близких и беззащитных в самый неподходящий момент, хотя бывает ли подходящий момент для срыва?
Ты не хотела кричать на своего ребёнка, не хотела из-за ерунды спорить и ругаться с мужем, не хотела грубо отвечать маме, и совсем не хотела язвить подруге, которая очень близка тебе.
Ты не хотела истерить, бить посуду, наказывать сына или дочь.
В детстве ты обещала себе, что этого в твоей жизни никогда не случится, и ты никогда не будешь такой, какой видишь и слышишь себя сейчас.
Но вдруг ты слышишь женщину, кричащую на маленького человечка, на любимого человека, и вдруг понимаешь, что это — ты.
И тебе это слышать противно, очень больно от осознания того, что именно такая, какой обещала себе не быть, ты сейчас и есть, но остановиться не можешь.
Ты себя контролируешь на работе, учебе, в магазинах и в метро, но дома уже нет сил держать себя в руках и все твои попытки тщетны….И у тебя просто срывает крышу….
А потом начинает все рушится.
Рушатся отношения с мужем, прорывают плотину обиды, которые ты замалчивала годами…
Рушатся отношения с детьми, ведь ты так хотела взять высшую планку на которой написана «Лучшая мама на свете», хотела, но так и не смогла стать совершенной мамой, а теперь ты кричишь и ничего не можешь с этим поделать…
Фундамент разрушен — отношения с самой собой настоящей растеряны словно бусины в густой траве, где ты год за годом в угоду другим предавала себя раз за разом. И вот ты стоишь одна среди близких людей, и ты предана самым близким человеком, и ты понимаешь, что человек, который предал тебя, ни кто-то, а ты сама…
Вокруг тебя все рушится, а у тебя нет сил, чтобы остановить это.

Может быть, пришло время прислушаться к тому что внутри тебя?
Спросить себя:
Кто я?
Зачем я живу?
В чем смысл моей жизни?

Вспомни о том, как тебе было больно и одиноко, когда ты была маленькой девочкой. Как больно было быть отвергнутой теми, кого ты любила, когда тебе было пять или десять….
Как больно ранили тебя грубые слова близких людей….
Вспомни, как ты старалась заслужить любовь и внимание родителей….
Вспомни, как тебе было невыносимо видеть и слышать ссоры самых родных и любимых людей — родителей.Тогда ты была готова отдать все за их счастье.
Почувствуй, где в твоем теле находится груз за счастье твоей мамы?
Вспомни, может быть в родительском доме твои вещи брали без разрешения и может быть даже выбрасывали их….а ты тихо всхлипывала и молчала…
Вспомни, может тебе хотелось быть любимой, а ты слышала насмешки.
Вспомни, может быть тобой и твоей любовью бессовестно пользовались.
Вспомни,может быть ты доверяла, а твое доверие безжалостно уничтожали.
Вспомни о каждой размолвке, ссоре, непонимании, непринятии.
Вспомни колкие слова, которое ты услышала в свой адрес от любимого человека.
Вспомни о безысходности, о том, когда твой мир разрушался и ты ничего не могла сделать.
Вспомни все те минуты, когда ты маленькая девочка или юная девушка или взрослая женщина переживала в одиночестве. Кусая в кровь губы от боли, чаще от эмоциональной, ты была одна и тебе некому было подать руку помощи, защитить или просто выслушать.
Сегодня, прямо сейчас, у тебя есть шанс, встретить того человека, который будет рядом с тобой до конца. Который может выслушать, поддержать и обнять. Который может дать мудрый совет, подарить подарок или цветы, просто так ни за что, а просто потому что ты есть. Для этого тебе нужно подойти к зеркалу, заглянуть в твои красивые глаза и спросить себя: Что я могу сделать для тебя чтобы ты была сегодня счастлива?

Это не стыдно, не глупо, не бесполезно, не страшно.
Это всегда вовремя, уместно, правильно быть подругой себе и любить себя по настоящему.
Плачь и утешай себя. Отпускай и баюкай себя перед сном. Освобождайся и впуская в себя новое. Молись и благодари. Очищайся от ненужного,чтобы освободить место для нового. Дыши и улыбайся даже печенкой. Живи и будь собой! Позволь себе больше не быть кем -то.
Тебе достаточно просто быть, любить и жить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Запись на бесплатную консультацию

Как я могу с вами связаться?